FRUTTA E VERDURA SONO RICCHE DI FIBRE

E' importante consumare almeno cinque porzioni al giorno di ‪#‎frutta‬ e ‪#‎verdura‬, ricche di fibre, vitamine e sali minerali. Cosa porterai a tavola oggi?

Indossa un contapassi per un giorno intero e misura quanti passi fai. Poi prova a superarli e a superarti! Mantenere una vita attiva è importante per la tua #salute. Buon weekend con #Herbalife!

Ti piace il gusto menta e cioccolato? Da oggi puoi concederti un frullato ipocalorico senza sensi di colpa!
Formula 1 Herbalife – EDIZIONE LIMITATA

SAPEVI CHE... La carne bianca di pollo e tacchino e il pesce contengono meno grassi saturi rispetto alla gran parte di carne rossa o di maiale.
Quali sono le tue abitudini alimentari? Consumi in prevalenza carni bianche, pollo, carne magra, pesce e proteine vegetali (soia e tofu), invece che bistecche, arrosti e altri carni rosse?